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Por vos.
Almohada Terapéutica
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Lunática Journal
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Descubrí Cómo
Reconectá con tu
ciclo y tu cuerpo
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Simplificá el reconocimiento de tu periodo
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¡Si menstruas entonces este blog es para vos!
¿Cómo saber si tu ciclo menstrual es saludable?
Si menstrúas diferentes días del mes, no significa que seas irregular. La información que te vamos a compartir, debe de ser tomada en cuenta en mujeres que no utilizan ningún tipo de hormonas sintéticas por medio de pastillas anticonceptivas, anillo vaginal para planificar, inyección de planificación, parche o dispositivos intrauterinos (esto porque no evidencian la menstruación de forma clara). Si es cierto que con respecto a nuestro cuerpo no nos han enseñado mucho y lo que nos enseñaron es un poco limitado. Entonces quisiéramos que conozcas un poco mejor los términos y las bases para definir tu ciclo menstrual. El primer…
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¿Cómo mejorar los dolores menstruales de forma natural?
Los dolores menstruales pueden tener una causa secundaria, o sea que algo los está causando o pueden ser solo falta de unos ajustes en tu día a día.
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5 cambios que podes hacer para apoyar tu salud hormonal
Las hormonas son tan importantes para nosotras, como el agua lo es para la tierra. Sin equilibrio hormonal, la cosa no camina. Probablemente has pensado: “Creo que mi acné es hormonal”, “Estoy segura que tengo un desbalance hormonal”, “Algo no esta bien en mí y no sé qué es”, “¿Será que mis hormonas se volvieron locas?” Bueno, nada de esto pasa de la noche a la mañana, y si tenés alguna sospecha de que algo adentro no anda bien, ¡hay que escucharlo! Definitivamente el balance hormonal es algo que debemos de reclamar como mujeres que somos, porque podemos llegar a…
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